EMS steht für Elektrische Muskelstimulation
Diese Impulse stimulieren gleichzeitig rund 95 Prozent Deiner Muskulatur. Das macht Übungen mit EMS sehr, sehr viel intensiver und somit auch wirksamer als bei normalem Fitnesstraining.
Wir arbeiten mit EMS-Geräten die modulierte Mittelfrequenz nutzten, um den Muskeln zu trainieren. Diese Technologie setzt auf eine ganz neue Frequenz. Durch die Modulation der Mittelfrequenz werden die Muskelzellen quasiphysiologisch aktiviert und kontrahiert, ohne die Nerven zu reizen.
Wir nutzen ausschließlich zertifizierte Medizinprodukte.
Die Vorteile auf einen Blick
Leistungssteigerung und Muskelaufbau
Durch regelmäßiges Training Aktivierst du deine Muskulatur und es wird ein Wachstumsimpuls ausgelöst. EMS spricht praktisch alle Muskelfasern an und steigert Muskelmasse und die Maximalkraft.
Gewichts- und Fettreduktion
EMS in Kombination mit einer Ernährungsumstellung ist ein effektiver Weg, um Körperfett zu reduzieren. In kurzer Zeit erreichst Du sichtbare Erfolge.
Bessere Haltung, stärkerer Rücken
Insbesondere eine schwache Rückenmuskulatur Profitiert von Ems Training da die Impulse die Tiefenmuskulatur im Rücken stimulieren und aktivieren. Die Rückenschmerzen werden verschwinden!
Niedrige Gelenkbelastung
Durch Stromimpulse wird die gesamte Muskulatur trainiert und gestärkt, ohne dabei Gelenke, Sehnen und Bänder übermäßig zu beanspruchen.
Update für die Form
Das Trägersignal von 2 kHz aktiviert alle durchströmten Gewebearten (Haut-, Muskel-, Fett- und Bindegewebe). Das bekämpft Cellulite und sorgt für ein straffes Bindegewebe.
Zeitaufwand
Verschwende keine Zeit, rund 20 Minuten dauert eine Trainingseinheit, die ein herkömmliches, Workout von 3 Stunden in Sachen Effektivität übertreffen kann.